Der findes nemlig ikke noget midt imellem. Vi kan ikke prøve på at gøre eller ikke at gøre noget. Vi kan gøre det eller lade være.

Lyder det logisk? Og nemt? Det er logisk, men ikke altid nemt.

Min oplevelse er, at når vi er der, hvor vi prøver på noget, går vi rundt med en smerte indeni. En smerte som er der, fordi vi ikke har taget en beslutning om vi virkelig vil gøre det eller ej.

Jeg var for nyligt på kursus, hvor to af de deltagende fortæller: “Jeg har prøvet at tabe mig hele livet, og jeg vil bliver ved med at prøve, indtil jeg når mit mål”. Og den anden siger “Jeg har de sidste 7 år prøvet at gå fra min mand, men synes det er svært”.

Tror du, at det vil lykkedes for dem, mens de prøver? Mit bud er nej.

Min skepsis er baseret på min erfaring, der viser, at når du beslutter dig for at gøre det, så gør du det også. Gennemfører det. Hvis de to ovennævnte kvinder virkelig besluttede sig for enten at ville tabe sig eller ikke tabe sig, eller for enten at gå eller blive hos manden – og accepterede de fravalg det ville medføre, så ville det lykkedes dem.

Med alle tilvalg er der fravalg. Og det er i disse fravalg, at mange vælger at gå på stand by. At lukke ned og være skuffet over sig selv og ikke være god ved sig selv. Vi frygter, at det vi fravælger enten giver os en følelse eller en tilværelse, som vil være sådan altid. Vi vejer og vurderer hver en situation og bevægelse – ofte ubevidst – og lader os styre af den historie, hvor vi ikke ser det som en mulighed, at vi har et valg og selv kan ændre på det. Vi bliver kort og godt ofre for vores egen lykke.

Du har måske også oplevet at tænke eller sige højt: “Det vil jeg prøve på at gøre” på et tidspunkt i dit liv – og mene det i det øjeblik, hvor tanken opstod?

Min opfordring til dig i denne uge er at tage ansvar for de udfordringer, du møder i din hverdag og gøre noget ved dem eller ej (ikke prøve på). Tag stilling til udfordringerne og beslut dig for, om du virkelig vil det eller ej. Hvis du ikke vil – så lad være. Og hold det.

Spørg dig selv: “Vil jeg virkelig gøre eller ikke gøre det her?”

Har du brug for et fysisk billede på situationen, så tag et eller andet i hånden, som du har i nærheden – og tab det. Bare tab det på gulvet. Du kan ikke prøve på at tabe det. Du kan gøre det eller lade være.

Handl eller acceptér – men lad være med at prøve!

Jeg glæder mig til at høre fra dig.

Kærlig hilsen,

Sofia